Cual es la lista de frutas que tengan mucha azucar y que por eso no puedan comer los diabeticos, al princpio pense que las frutas era lo que mas tenia que comerse al ser diabetico porque son naturales pero un amigo me dijo que hay ciertas frutas que no deben de comer los diabeticos porque tienen mucha azucar, que frutas son estas prohibidas para mi.

Efectivamente hay varias frutas que tienen bastante glucosa para un diabético y que aunque puede comer una porción de estas frutas ocasionalmente se podría volver un problema si lo consume seguido o en gran cantidad, Mango (maduro), higos, sandia, naranja, uva, banano (plátano), principalmente estas que se han mencionado.

Le repito nuevamente que no significa que no pueda comerlas del todo por ejemplo el banano se recomienda para cuando hay un bajonazo de azúcar en el diabético, porque además de ayudarle a aumentar el azúcar también le suministrara una buena dosis de potasio, este último es un mineral muy importante para el buen funcionamiento de los músculos.

La mayoría de frutas verduras y cereales aportan cierta cantidad de glucosa en la dieta, esta ayuda a que no baje la azúcar del diabético muy seguido, principalmente en los diabéticos insulinodependientes, porque como es sencillo de entender estos medicamentos pretenden eliminar los excedentes de azucares, pero si la dieta del diabético es casi nula en glucosa es muy frecuente que los niveles de glucosa bajen por debajo de lo recomendable, por eso se necesita una dieta balanceada, eso si es necesario evitar los azucares de forma directa como las bebidas endulzadas, alimentos procesados con azúcar, y regular el consumo otros alimentos como las frutas antes mencionadas.

hola degnix, como ya pasé por lo mismo entiendo que al principio es un poco confuso porque se recibe informacion contraria de distintas personas, pero como dijo vera lo que recomiendan los medicos es una dieta balanceada, si se tiene que disminuir cosas que tengan exceso de azucar pero la mayoria de frutas se pueden incluir con moderacion, yo le hize esta pregunta al medico y solo me dijo que me alejara de las frutas muy dulces al gusto como el mango maduro o el albaricoque.